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猪排饭套餐
小尧0209
大排腌制一晚更入味。搭配蔬菜、水果、牛奶,营养比较全面哦。我做的是2人的量。
初级
煎
咸鲜
半小时
主料
猪大排
2块
鸡蛋
2个
西兰花
2朵
黄瓜
适量
红罗卜
适量
土豆
适量
车李子
适量
新鲜香米饭
适量
黑芝麻
适量
辅料
老抽
适量
盐
适量
葱油
适量
姜油
适量
玉米淀粉
适量
猪排饭套餐的做法步骤
1.
准备材料。将土豆、红罗卜切粗条,黄瓜切片,西兰花洗净掰成小朵。
2.
大排头一晚提前用老抽、盐、葱油、姜油、玉米淀粉腌制,放入冷藏室。
3.
将大排放入烧热油的平底锅中煎熟。
4.
鸡蛋煎熟。
5.
平底锅中少量油烧热,下入红罗卜和土豆条炒熟,放盐调味。
6.
西兰花放入烧开的水中焯一下,加入盐与鸡精调味。
7.
将猪大排、鸡蛋、胡罗卜、土豆条、黄瓜片、西兰花摆盘,放上刚煮熟的香米饭,面上撒上黑芝麻即可。
分类:
主食
查看全部(共7步)
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