莴笋烧排骨

受伤的心2 发布

莴笋烧排骨

土豆的维c含量是最高的，因为它经过加工后，它的维c含量损失最小,是预防感冒的天然食品。

主料

辅料

配料

莴笋烧排骨的做法步骤

1.准备好所用食材
2.将所用食材洗净，莴笋切滚刀块，生姜切片备用。
3.锅置旺火上，倒入油烧热，下入生姜片，花椒炒香。
4.加入清水，刚好淹到食材就行，大火烧开，中火烧至30分钟。
5.下入莴笋再烧10分钟，放入葱花味精、盐起锅即成。
6.

分类：热菜

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