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煎海肠蛋饺
(纳尼亚)
"蛋饺"是以鲜虾、猪肉、牛肉或羊肉为馅料,用蛋皮包成饺子形狀。蛋饺用料常见,营养均衡,色彩艳丽,美味至极,做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高. 蛋饺煎炸是一道十分难的工序
中级
煎
咸鲜
十分钟
主料
鸡蛋
3个
韭菜
150g
猪肉
100g
海肠
50g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
花椒油
适量
煎海肠蛋饺的做法步骤
1.
瘦肉剁碎加入韭菜和海肠加入生抽、盐、花椒油搅拌成馅。
2.
鸡蛋数只,打到碗里搅散,可以放少许盐,搅匀;
3.
开小火,放少许油于锅里,锅面按反时针摇动,使油均匀沾到的锅底,油量以此时锅底没有明显积油为宜,倒入蛋液。
4.
蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿;
5.
待鸡蛋半熟时,加入馅料放在一侧。
6.
在折叠出加入蛋液
7.
用筷子轻压合拢的蛋皮,利用刚才未完全凝固的蛋液将肉馅封在里面。
8.
把整个蛋反过来继续煎,蛋饺即可成形,根据需要可多次翻动;以上过程速度要快,因为肉还没完全熟,所以最后在微波炉中加热30秒。
小窍门&温馨提示
1、全程小火,蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿。
2、馅料放在一侧,在折叠出加入蛋液。
分类:
面食
饺子
查看全部(共8步)
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