补钙养生汤-------【海带黄豆龙骨汤】

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补钙养生汤-------【海带黄豆龙骨汤】

我和家人都喜欢喝汤，尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤，买排骨我喜欢买脊椎骨，就是所谓的龙骨，它价格不但便宜，肉还不少，煮汤后肉不会散在里面，如果买直排炖排骨汤，肉特别容易散在里面，直排我一般都是红烧，糖醋这样来烧着吃！

主料

龙骨600克

辅料

鲜海带适量
黄豆适量

配料

海带黄豆龙骨汤的做法步骤

1.准备好原料，龙骨洗净，新鲜海带洗净，放入水中去除盐味，中途换几次水，切成条，打成海带结，黄豆洗净泡发好，生姜去皮洗净切片；
2.龙骨冷水入锅，放入适量姜片，水开后放入适量黄酒焯水2分钟去血沫；
3.焯好水的龙骨洗净放入高压锅中；
4.放入泡好的黄豆；
5.放入海带结；
6.放入姜片；
7.放入姜片；
8.添够足量的水
9.添够足量的水；
10.添够足量的水；
11.放少许白醋；
12.放少许白醋；
13.盖好锅盖，中火上汽后改小火15分钟后关火；
14.消气后，打开锅盖，放适量盐；
15.放少许胡椒粉调味；
16.盛入碗中即可享用了！

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