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垃圾食品健康吃——西红柿鸡蛋炒方便面
筱筱很在乎
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大清早的起床,想着吃点啥饭呢,可是看看家里的存货,吃泡面吧还是。加个西红柿和鸡蛋炒方便面会健康一点吧。
简单
炒
清淡
十分钟
主料
方便面
适量
西红柿
适量
鸡蛋
适量
辅料
葱
适量
配料
食用油
适量
食盐
适量
西红柿鸡蛋炒方便面的做法步骤
1.
西红柿洗净切滚刀块、葱花切段;
2.
起锅烧开水;
3.
将方便面饼放入锅中稍微煮一下,用筷子将面块划散;
4.
面饼煮半分钟左右捞出过冷水,你看这冷水里面的油花,得多换几次水过凉;
5.
起油锅,待油烧热后,打入一颗鸡蛋划散炒一下;
6.
待鸡蛋稍微凝固后,将鸡蛋推到一边,加入葱花翻炒一下,再将切好的西红柿加入翻炒;
7.
待西红柿变软后,加入少许凉水,将控好水的方便面放到西红柿上稍微焖一下;再给翻炒均匀;
8.
分类:
主食
家常菜
查看全部(共8步)
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