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四季豆焖排骨
琴心剑胆
小MM喜欢吃四季豆,又喜欢吃排骨,问我能不能一起炒,我说当然可以。于是有了这个四季豆焖排骨不过,两样东西要是一起炖的话,肉软了都也散了,因此时间要配合好才好吃。
初级
焖
咸鲜
二十分钟
主料
排骨
适量
四季豆
适量
辅料
蒜
适量
配料
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
四季豆焖排骨的做法步骤
1.
将四季豆掐去头尾。
2.
焯水。
3.
过冷水待用。
4.
排骨斩件,先洒点盐拌匀,再用油拌匀待用。
5.
起油锅,爆香蒜头,下排骨煸炒。
6.
然后下生抽,下水改过排骨,文火炖15分钟。
7.
下四季豆炒匀,下盐,鸡精调味,大火焖一会。
8.
装盘。
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