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蛋包三明治

煮妇小食光

学的孩子们,

学校的学习负担都比较重,除了正常的主课,还会有体能训练课,

所以早餐是必须要好好补充的,

如果从早上就开始饿, 就会造成大脑兴奋性降低,反应迟钝,注意力不集中,其学习效果自然下降。

经常不吃早餐除影响学习成绩外, 还会影响健康,甚至导致疾病,

所以

要重视学生早餐,

为了孩子们健康和学习,

一定要安排可口的、质量好的早餐,让他们吃好早饭去上学。

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蛋包三明治的做法步骤

分类: 糕点 宿舍时代 儿童 早餐 西餐
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