节后肠胃调理菜——冬莴笋炒木耳

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  1.准备西兰花、胡萝卜清洗干净。
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  2.木耳泡开，洗净，撕成小片。
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  3.葱、姜切末。
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  4.冬莴笋去皮切片，胡萝卜切片，西兰花掰成小朵。
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  5.热油锅 倒入葱、姜末翻炒出香味，倒入黑木耳翻炒几下。
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  6.再倒入冬莴笋。
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  7.倒入西兰花。
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  8.倒入胡萝卜继续翻炒，加入盐、糖调味，炒匀，加味精、几滴醋、淋香油出锅。

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