蒜末菜心

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蒜末菜心

油菜心，是我喜欢的绿叶蔬菜之一。那粗壮嫩绿的油菜心，一口咬下，满嘴鲜美的菜汁，是一种诱惑啊

食材明细

主料

菜心一斤

辅料

蒜头三瓣

蒜末菜心的做法步骤

1.菜心洗净，蒜头拍碎
2.锅中放油，放入蒜末煸出香味
3.放入菜心
4.把菜心翻面，加入一点开水，以免青菜脱水，继续翻炒，加入适量的盐调味，炒至直至菜心软熟
5.颜色碧绿，看着就想吃了吧

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