青椒玉米

天蓝蓝草青青发布

青椒玉米

玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。实验证明，这些成分具有抗衰老作用。所以这是一道美容菜，呵呵~~

主料

玉米粒150克

辅料

青椒20克

配料

盐适量

青椒玉米的做法步骤

1.玉米粒洗干净控水，青椒切小段备用
2.炒锅放油适量，油温五成熟后放下青椒翻炒几下放入玉米粒炒熟放适量盐（也可以把玉米先煮一下再炒更晚熟，看自己习惯，嘿嘿）就好了。
3.

分类：素菜

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