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茄汁焗猪扒饭
anjolee
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一款自己从小到大都非常喜欢的茄汁猪扒饭,酸酸甜甜的,非常适合夏天这个闷热的季节,估计儿子也是遗传了我的味蕾,他对这一款饭也是情有独钟。
初级
烘焙
酸甜
半小时
食材明细
主料
猪扒
500克
玉米粒
50克
西红柿
1个
洋葱
1个
米饭
3碗
鸡蛋
3个
马苏里拉芝士
适量
辅料
盐
适量
油
适量
麻油
适量
淀粉
适量
酱油
适量
糖
适量
茄汁焗猪扒饭的做法步骤
1.
猪肉买回来先拍松,加入盐、油、麻油、淀粉、酱油腌制30分钟以上
2.
洋葱切条,西红柿在底上划个十字,玉米粒洗净
3.
起锅下洋葱炒香后放玉米粒和西红柿翻炒
4.
加入适量的开水开始煮酱汁
5.
米饭加入鸡蛋翻炒,适当的加入一点点盐,铲起待用
6.
用煎锅先放洋葱,再将猪扒煎至七成熟,两面呈金黄色铲起待用。
7.
酱汁加入适当的白糖和淀粉,收汁待用
8.
炒好的米饭入在锡纸碟里,放入煎好的猪扒。
9.
在猪扒上先上一层自制酱汁
10.
再上一层茄汁
11.
加入适量的马苏里拉芝士
12.
烤箱预热,210度烤10分钟。
13.
成品图
小窍门&温馨提示
1、自制酱汁比全部都用现成的茄汁更香浓和口感更香滑。
2、猪肉买回来一定要拍松再腌制,比较入味
3、米饭至少放冰箱半天以上,炒出来的饭更爽口。
分类:
烘焙
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