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凉拌野生苋菜
Meggy跳舞的苹果
肥肥壮壮的野生苋菜,实则鲜嫩无比。不用在菜场购买,选一块干净的无人居住的空地,随便搙上一把,便可做出鲜美的原生态野味。我的苋菜是从姨家的农场上摘来的,纯天然绿色食品,美味至极。
简单
拌
清淡
十分钟
主料
野生苋菜
一大把
辅料
盐
适量
大蒜
5瓣
香油
数滴
凉拌野生苋菜的做法步骤
1.
苋菜洗净
2.
锅中水开,焯烫一下
3.
捞出,不用过凉水
4.
攥干水份,置于案板上
5.
切成一厘米长的小段,放入油盐,拌匀
6.
大蒜拍碎,剁成末
7.
找一合适的碗,将全部苋菜压入碗中
8.
倒扣入盘中,撒上蒜茸,吃时略拌一下
小窍门&温馨提示
1. 菜场买来的苋菜也可如法制作;
2. 换成菠菜也好吃;
3. 不用过凉水,过凉水之后,苋菜会变硬,不是肉肉的口感了;
4. 简单的调料体现出原生态的味道,超级棒;
5. 也可以加入一些醋,那么,菜就是攥得干干的,将醋汁全部菜中,吃起来更爽口、开胃。
分类:
凉菜
查看全部(共8步)
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