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1.猪肉馅儿(肥瘦三七比例),加入葱姜末,生抽,蚝油,鸡粉,盐,先将加好料的肉馅儿拌匀,然后准备小半杯凉水,将水分次加入肉馅儿中,快速搅打,直到肉馅儿将水全部吸收,肉馅打至黏稠有弹性,水不用都加进去,看肉馅的状态,不能打太稀,尤其做酿辣椒的肉馅儿要比平时做的略干一些。
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2.打好的肉馅加2勺植物油,拌匀,入冰箱冷藏腌制4个小时以上。
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3.买来的新鲜青辣椒洗干净后,去蒂去籽,
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4.将腌制好的肉酿,借助筷子酿进辣椒筒里,塞紧实。
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5.所有辣椒做完后入煎锅中,加油,一面一面的煎至辣椒熟软,肉馅熟了就可以了。