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灯椒茭白烧牛蛙
花鱼儿
简单
烧
清淡
二十分钟
主料
茭白
180克
灯椒
200克
牛蛙
1个
辅料
蒜头
适量
姜片
适量
料酒
适量
生抽
适量
白糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
灯椒茭白烧牛蛙的做法步骤
1.
食材:茭白(已剥壳清洗)、灯椒(已清洗)、牛蛙(已洗净)、蒜头(已拍扁)、姜片
2.
将已清洗好的灯椒和茭白放在案板上分别切开,待用。
3.
将已洗净的牛蛙放在案板上切成块,待用。
4.
烧锅倒油烧热,下入蒜头和姜片炝锅。
5.
随后,下入剁好的牛蛙,加适量的料酒。
6.
翻炒翻炒。
7.
接着,合入切好的茭白和灯椒翻炒一下。
8.
然后,加适量的清水。
9.
加适量的生抽。
10.
加适量的白糖。
11.
加适量的盐。
12.
加适量的鸡精。
13.
调味煮开。
14.
最后,煮上3——4分钟,即成。
15.
出锅装盘。
分类:
家常菜
午餐
晚餐
查看全部(共15步)
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