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蓝莓山药

蓝莓山药

总理呼吁:每周一素,低炭饮食,这种习惯一直在我家保持的很好,遏制气候变暖,挽救地球家园,是全人类共同的使命,而且在吃素的同时,还有益身体,何乐而不为,今天的素食是蓝莓山药,酸酸甜甜的,大人小朋友都非常适合。

主料
辅料

蓝莓山药的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、山药不需要煮太久,煮熟就可
2、泡冰水会使山药更清爽
分类: 甜品 凉菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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