蓝莓山药泥

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  1.山药去皮，切块放入电饭煲煮熟透
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  2.捞出放入搅拌机，加入鲜牛奶、淡奶油和40g冰糖
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  3.搅拌融化成山药泥状（这时可以尝一下甜度合适了没有）
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  4.蓝莓果酱，加30g冰糖，加250mL清水解开
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  5.小火煮至浓稠
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  6.山药泥装入小碗内
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  7.淋上蓝莓果酱即可食用……

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