菜谱
搜索
萝卜炆鱼
micici99
发布
秋天来了,本地萝卜赛人参,展开首遍美食之旅!
简单
焖
鱼香
二十分钟
食材明细
主料
鱼腩
400克
大白萝卜
0.5个
辅料
葱段
适量
姜
适量
蒜
2块
豆豉
2匙
蚝油
适量
盐
适量
玉米油
适量
水
200ml
白糖
2匙
萝卜炆鱼的做法步骤
1.
配料准备好
2.
鱼洗净杀水后煎香,但不能太干焦
3.
萝卜切滚刀块洒盐
4.
油锅八分热爆香姜蒜后,下萝卜大火快速翻炒一会
5.
加水大火烧开后中火焖5~10分钟
6.
下鱼,加适量豆豉、蚝油和白糖,中火焖5分钟
7.
加葱段翻炒几下
8.
出锅!成品味道好极了!
小窍门&温馨提示
1、鱼要先洒盐杀杀水再煎,甘香滑嫩2、萝卜切滚刀块作焖煮比较适宜3、萝卜切好后也洒盐,可以除了涩味4、整体调味过程中不需要再加盐,如果喜欢辣味,还可以放小泡椒,超鲜的!
分类:
私房菜
鲁菜
产妇
儿童
老人
冬季食谱
午餐
名菜
查看全部(共8步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
佛跳墙
剁椒鸡丁
午餐肉
豉油鸡
虎皮鸡爪
鸡蛋酱
自制腊肠
惠灵顿牛排
广式豆沙月饼
烤全鸡
自制午餐肉
毛氏红烧肉
披萨酱
火腿西多士
自制酸豆角
自制芝麻酱
美食天下首页