下载 APP
搜索
养生竹荪乌骨鸡汤(竹丝鸡)
Jianierrrrrr
汤里放了红枣、桂圆干和枸杞,带着丝丝甜味,清淡美味的汤品。
简单
炖
清淡
三小时
主料
乌骨鸡
1整只
葱
2根
姜
4片
料酒
少许
红枣
适量
桂圆干
适量
枸杞
适量
竹荪
300g
辅料
盐
少许
养生竹荪乌骨鸡汤的做法步骤
1.
乌骨鸡(竹丝鸡)洗净,切块。
2.
冷水泡发枸杞、红枣、桂圆干。
3.
煮锅内倒入足量水,煮开后放入料酒,葱姜。再放入鸡块快速过水去血沫。
4.
煮过的水倒去,洗净煮锅和冲去鸡块上的血沫。重新放入足量清水,再次煮开。
5.
放入红枣、桂圆。转小火,慢慢炖制到鸡肉酥烂,汤头鲜美,约2个半小时-3小时。
6.
起锅前半小时,冷水泡发竹荪,约15分钟。泡开后洗净去除杂质,捏去顶头硬的部份和尾部的网状部份,只留取中间段。
7.
最后加入泡发枸杞和竹荪再炖煮5分钟即可。加入适量盐调味。
小窍门&温馨提示
1.乌骨鸡小的话也可以不用切块,直接整只鸡炖煮。
2.竹荪不能泡发时间过长,约15分钟就够了。
3.竹荪软软的网状根部不适合放入鸡汤内,容易把汤弄得太糊。
4.竹荪在鸡汤内不易煮时间过长,不然会太软没有脆的口感。
5.汤建议喝多少取多少,并且喝之前再加盐。
查看全部(共7步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
爆炒鱿鱼
芹菜炒香干
白灼基围虾
香菇烧豆腐
红烧鲳鱼
香煎五花肉
上汤娃娃菜
拔丝地瓜
老鸭汤
水煮牛肉
珍珠丸子
农家小炒肉
美食天下首页