猪肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,提供足够的热量,并且提供血红素(有机铁),能改善缺铁性贫血。 红烧肉,是上桌频率最高的的一道菜了,可以和任何蔬菜搭配。冬天来了,正是体内需要热量的时候,炖上一锅香气扑鼻的红烧肉,融融的暖意顿时扑上心头。 红烧肉,好吃不好做。通常都是要用油,糖炒出颜色,然后油迸溅的到处都是,做一次红烧肉,要彻底的做一次卫生才行。今天给大家推荐一款超简易版的红烧肉,味道极其鲜美,让你不再说,想吃红烧肉不容易了。