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冬季的滋补佳品——栗子芋头鸡汤

冬季的滋补佳品——栗子芋头鸡汤

天气转凉了,气候干燥,秋季要常吃适宜在秋季食用的食物,这样才能达到养身的目的。而栗子就是最适合在秋季食用的食物之一,在民间它有“干果之王”的美称,有补肾健脾,强身壮骨,益胃平肝的功效。但栗子不易消化,一次不能食用过多。
这款鸡汤,原汁原味,没有加入过多的配料,栗子色泽金黄诱人,芋头香味浓郁,让人食欲大增。

主料
辅料

栗子芋头鸡汤的做法步骤

分类: 凉菜 汤类 家常菜 常见菜式 荤菜 汤羹 产妇 冬季食谱 宴客菜 晚餐
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