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蚝油西兰花
雾霜
发布
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
西兰花
300克
辅料
红辣椒
20克
蚝油
1汤匙
生抽
1汤匙
盐
1.5克
蚝油西兰花的做法步骤
1.
将西兰花洗净后切小朵。
2.
锅中加入适量的清水,滴几滴油烧开,下西兰花焯熟沥出,冲凉。
3.
用一小蝶,加入一勺蚝油、一勺生抽、一勺清水,将蚝油泄开。
4.
油锅烧热放入西兰花和红辣椒翻炒均匀。
5.
加入盐和蚝油汁翻炒均匀即可盛出。
分类:
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