用离火续煮锅烹饪玉米冬瓜排骨汤

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用离火续煮锅烹饪玉米冬瓜排骨汤

玉米有清热通淋的功效。对于慢性肾炎，还有改善肾功能和减少尿蛋白的作用，如果买新鲜的玉米，可以取玉米须来泡茶。
千万不要把离火续煮锅外锅直接放在火上烧喔！

主料

辅料

玉米冬瓜排骨汤的做法步骤

1.将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片。
2.将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片
3.将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5mm-10mm厚的片，姜切片
4.续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）！捞出排骨待用。
5.捞出排骨待用。
6.放入玉米
7.放入冬瓜
8.煮开。
9.适当加少许油。
10.关火，把离火续煮锅内锅移到外锅里，续煮半小时。
11.

小窍门&温馨提示

买新鲜的玉米，可以取玉米须来泡茶。
千万不要把离火续煮锅外锅直接放在火上烧喔！

分类：汤类汤羹儿童朋友聚餐冬季食谱午餐

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