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清炒胡萝卜丝
大米阿妈
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我一直觉得,青菜素菜就是要简简单单,不要太多的调料,最原本的味道才美味,才健康!最适合儿童老年人和减肥人群了!
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
胡萝卜
1个
辅料
大蒜瓣
2个
食用油
1匙
鸡精
0.3克
盐
0.2/0.3克
清炒胡萝卜丝的做法步骤
1.
胡萝卜洗净去皮抛成丝,蒜瓣洗净拍碎切成小粒粒。
2.
锅里放少量油,5成热放入蒜粒粒。炒出香味。
3.
放入萝卜丝、盐、鸡精炒1分钟。
4.
出锅!是不是简单又可口?
小窍门&温馨提示
1、萝卜要新鲜的,干了的萝卜缺少水分,口感很差。
2、炒的时间不宜过长,不然口感不好,营养也损失的多。
分类:
热菜
素菜
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