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叉烧酱味鸡腿肉
朱朱好吃
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因为用低温油烹饪,口感很绵柔,叉烧酱的味道也完全的渗入到鸡腿中,也可以加入蔬菜一起搭配,味道也不错。
初级
煎
咸甜
一小时
食材明细
主料
鸡腿
3个
香菜
50g
辅料
叉烧酱
1勺
酱油
1勺
盐
少许
蒜头末
5颗
姜
5片
花生油
80g
料酒
2勺
叉烧酱味鸡腿肉的做法步骤
1.
鸡腿去骨头,在肉的里面在切开点,只要是怕肉太大了,煎的时候会不均匀。
2.
去好骨头的鸡腿肉放入蒜头末,姜片。
3.
以上是调味料。
4.
在图片2的基础上加入1勺酱油,一勺叉烧酱,,少许花生油,2勺料酒和少许的盐。最好帮鸡腿按摩一下,会比较入味。腌制30分钟或者1小时。
5.
热平底锅,下花生油,小火把腌制好的鸡腿肉放入煎到两面金黄。低温煎,煎好一面换另外一面,大概煎20分钟即可。
6.
煎正面。
7.
在盘中放入洗干净的香菜,把鸡腿放入盘中。(可以把煎鸡腿的油淋上去,也可以不加油)
8.
淋上油的鸡腿。
9.
搭配白饭,很美味。
小窍门&温馨提示
1用小火煎,低温烹饪出来的肉的口感会更好。2最好帮鸡腿按摩一下,会比较入味。3可以搭配蔬菜。
分类:
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