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滑肉炒荷兰豆
珊珊167261
LG是重庆的,他们那里都喜欢讲究肉质要滑嫩,以前做泡椒炒肉他们就喜欢加入淀粉,今天做的这道菜我也用了相同的淀粉做出来的肉质滑嫩而不干柴,正好合了他的口味
初级
炒
中辣
二十分钟
主料
瘦肉
180G
荷兰豆
200G
辅料
油
适量
盐
适量
淀粉
1勺
辣椒
适量
大蒜
3瓣
鸡精
少量
生姜
1小块
滑肉炒荷兰豆的做法步骤
1.
准备好食材
2.
把生姜大蒜,辣椒切好备用
3.
把荷兰豆去蒂洗好备用
4.
猪肉里面加入盐,鸡精,淀粉,酱油搅拌均匀腌5分钟
5.
锅里放油把肉炒至稍黄
6.
起锅装盘备用
7.
再倒入少量油把荷兰豆倒入锅里爆炒1分钟
8.
加入生姜大蒜,和辣椒一起翻炒
9.
然后倒入猪肉.一起翻炒2-3分钟
10.
最后加入少量盐一起爆炒一下即可起锅
小窍门&温馨提示
1.荷兰豆可以根据个人喜欢炒得生一些或是熟一些
2.瘦肉里面加入部分淀粉能便肉质更滑嫩,如果不喜欢的也可以不加
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