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芝香西兰花猪肉卷
BeiBei_Mom
感觉这种卷菜挺不错的,有荤有素。
也是非常适合不喜欢吃素菜的小朋友。
挺高大上呀,因为可以让小朋友拿着一束"花"吃呢!
简单
煎
其他
二十分钟
主料
西兰花
1/3个
胡萝卜
半个
猪脊肉
180g
辅料
盐
适量
酱油
适量
花生油
适量
生粉
适量
丘比沙拉汁焙煎芝麻口味
适量
芝香西兰花猪肉卷的做法步骤
1.
备好食材。
2.
猪脊肉切成薄片,再放适量盐,酱油,花生油和生粉腌制10分钟(想要切得薄些可以把肉放冰箱里冷冻到表面有些硬再切)。
3.
西兰花切成小块,胡萝卜去皮后切成小根。
4.
把西兰花和胡萝卜焯水。
5.
再用清水泡一下捞起沥干水份。
6.
不粘锅烧热,放少量油,调成最小火后把肉片摊开,再铺上一小朵西兰花和几根胡萝卜条,再用筷子卷起来。
7.
把所有肉片卷好,两面煎熟。
8.
夹起后淋上适量丘比沙拉汁焙煎芝麻口味便可。
小窍门&温馨提示
猪脊肉放冰箱里冷冻至表面有些硬,会更好切而且可以切得很薄)。
分类:
家常菜
常见菜式
查看全部(共8步)
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