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猪皮冻

猪皮冻

猪皮的营养价值很高,尤其对女性来说,更是美容佳品。
猪皮所含的蛋白质是猪肉的2.5倍,而且大部分是大分子胶原蛋白,含量几乎可与熊掌相媲美呢。胶原蛋白对皮肤有营养作用,能使皮肤细胞活力增强,促进细胞吸收和贮存水分,防止皮肤起皱,使皮肤平整细腻光滑。经常吃肉皮可以增加皮肤弹性延缓衰老。猪皮中大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞的老化。最直接的美容效果就是皮肤润泽光滑,紧致有弹性。

主料
辅料

猪皮冻的做法步骤

小窍门&温馨提示

可适当加点老抽,色泽好看。油末撇干净才会透明,我做的不够透明。
分类: 凉菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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