藜麦小米粥

1.藜麦和小米用清水浸泡1小时左右

2.核桃仁剥小块，红枣切小丁

3.将泡好的藜麦和小米放入砂锅，兑入数量清水，大火煮开后小伙焖煮20分钟左右

4.煮至藜麦小米开花后，一边煮一边搅拌，煮至浓稠

5.放入红糖，搅拌均匀

6.再放入红枣，继续煮5分钟

7.关火后，放入核桃仁即可