酱爆鱿鱼

juju菊娜发布

酱爆鱿鱼

食材明细

主料

辅料

酱爆鱿鱼的做法步骤

1.材料准备好
2.姜切丝、红甜椒切丁、荷兰豆撕去老筋切段
3.鱿鱼撕去黑膜，去除内脏后划花刀
4.随后切段
5.锅里烧开水，水滚后放入鱿鱼，焯至卷曲后立刻捞出
6.锅里烧热油，爆香姜丝
7.随后放入红甜椒和荷兰豆炒至断生
8.放入鱿鱼同炒一会
9.调入辣椒酱
10.翻炒均匀后再调入少许盐提味即可

分类：热菜家常菜海鲜老人朋友聚餐秋季食谱午餐

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