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排毒减肥轻食餐-草莓酪乳卷

排毒减肥轻食餐-草莓酪乳卷

把酸奶加入草莓中,在加入面包片 又是一款营养的早餐,也可以用来做下午茶,朋友到家里来时做上一款草莓酪乳卷,既简单又健康,美容养颜。

主料

草莓酪乳卷的做法步骤

小窍门&温馨提示

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;  除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效; 是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;  草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。它属于高档水果。  

  草莓味甘、酸,性凉,无毒;

  具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;

  主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
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