樱玉西兰花

溪雅丽香发布

樱玉西兰花

食材明细

主料

西兰花1/2棵
樱玉豆腐2个

辅料

蒸鱼豆豉1匙
植物油1匙
香油2克

樱玉西兰花的做法步骤

1.樱玉豆腐取切厚片；
2.西兰花摘洗干净；
3.平底锅热油，下入樱玉豆腐片煎；
4.锅中煮开水，加少许盐和食用油，放入西兰花，焯水一分钟；
5.盛出西兰花控水后，加入调料拌匀，热油浇上，调入少量香油；
6.樱玉豆腐一面煎黄，翻面煎另一面；
7.樱玉豆腐盛出摆盘；
8.大小朋友都爱吃的一道清新有营养的家常菜。

分类：热菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱晚餐

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