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蒜蓉开背虾
遗忘↘蕾拉●
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蒜蓉开背虾,简单又美味的烤箱菜。
加了些芒果在其中,咸香中加入了芒果的甘甜。是不是有了种东南亚料理的气息呢。
初级
烤
咸甜
三刻钟
食材明细
主料
厄瓜多尔白虾
14只(3人份)
独头蒜
3个
红椒
2个
小葱
1把
芒果
1个(小的)
辅料
黄油粒
3个
盐
适量
料酒
适量
黑胡椒
少许
马苏里拉芝士粉
适量
蒜蓉开背虾的做法步骤
1.
材料备齐。独头蒜剁成蒜蓉。红椒剁成粒。小葱切末。
2.
白虾洗净后剪去虾枪、虾须,挑出沙袋,去虾线。在虾背上横着片一刀,深度约为虾肉的三分之二,注意不要切穿,淋上料酒、少许盐腌制20分钟。
3.
锅中入黄油粒融化。
4.
加蒜蓉煸炒。
5.
加红椒粒加盐、黑胡椒粉炒匀后关火备用。
6.
烤盘中垫入锡纸。
7.
将炒好的蒜蓉填入虾背中。撒上马苏里拉芝士粉和一半的小葱末。
8.
烤箱预热180度。上下火烤15分钟。
9.
出烤箱后再撒上剩余的小葱末、
10.
加上切成小粒的芒果,就完成了。
小窍门&温馨提示
1、家里没苹果了,如果在蒜蓉中加点苹果末。虾肉的口感会更鲜甜。
2、芒果是个人喜好,不喜欢的可以不放。
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