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枸杞花卷

枸杞花卷

枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”,具有多种保健功效,适量食用有益健康。将枸杞加水打成汁用来做面食,就像是加了南瓜泥一样,色泽金黄,好看又好吃。

主料
辅料

枸杞花卷的做法步骤

小窍门&温馨提示

蒸制时间结束不要马上开盖,焖个3分钟左右。
分类: 主食 家常菜 老人 早餐 馒头花卷
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