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木瓜排骨汤
飞舞的夏花
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木瓜具有健脾消食的功效,还能抗疫杀虫,女性食用对通乳抗癌也很有益。
简单
煮
清淡
半小时
食材明细
主料
木瓜
300克
排骨
150克
红枣
5颗
生姜
少许
辅料
盐
适量
沙拉油
适量
鸡精
少许
木瓜排骨汤的做法步骤
1.
排骨洗净切断、生姜切片
2.
木瓜去皮和籽切块备用
3.
汤锅加水,下沙拉油、排骨、生姜煮开,撇去浮沫后在煮上10分钟
4.
加入木瓜、红枣,水开后調入适量盐、鸡精,煮至木瓜熟透即可。
小窍门&温馨提示
木瓜煮到可以用汤勺割断的程度就可以了
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