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水果燕麦杯
谁的蛋糕sharedcake
发布
无胆固醇、减肥、代餐
简单
拌
酸甜
十分钟
食材明细
主料
燕麦粒
适量
牛奶或酸奶
适量
辅料
玉米脆片
适量
各种坚果
适量
水果
适量
水果燕麦杯的做法步骤
1.
将牛奶与燕麦混合搅拌均匀,放入冰箱冷藏过夜
2.
早上燕麦泡膨胀后,再放入你喜欢的水果
3.
最后将准备的干果碎放入,搅拌均匀就可以啦
分类:
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