青椒炒鱿鱼圈

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青椒炒鱿鱼圈

超市有卖现成的鱿鱼圈，买点回来和青椒一起炒，简单又好吃

主料

辅料

青椒炒鱿鱼圈的做法步骤

1.鱿鱼圈去皮洗净
2.青椒洗净切块
3.锅中放水，水开后放入鱿鱼圈焯水
4.焯好的鱿鱼圈捞出备用
5.锅中放油，放入鱿鱼圈煸炒
6.放入料酒
7.放入青椒，煸炒1-2分钟
8.放入生抽
9.放入盐调味
10.最后放入味精翻炒均匀即可

小窍门&温馨提示

焯鱿鱼的时间不宜太长，避免鱿鱼变老

分类：热菜家常菜海鲜常见菜式荤菜儿童午餐

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