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燕麦馒头
花雨曼陀罗
初级
蒸
甜味
三小时
主料
面粉
适量
燕麦
适量
辅料
白糖
适量
酵母
适量
燕麦馒头的做法步骤
1.
原料图。
2.
将燕麦片加于面粉中,糖和酵母粉分别用温水化开。
3.
所有材料一起搅成絮状。
4.
揉成三光的面团。
5.
盖上湿毛巾和锅盖。
6.
发酵至约1.5-2倍大。
7.
再次揉成光滑面团。
8.
搓成长条,切成馒头生坯。
9.
蒸笼刷上少许食用油,放入馒头,静置20分钟。
10.
冷水下锅,水开后中小火蒸约18分钟。过几分钟就可以开盖食用了。
分类:
主食
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儿童
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工作餐
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