绿豆豆浆

皮皮熊发布

绿豆豆浆

主料

辅料

绿豆40克

绿豆豆浆的做法步骤

1..准备材料：黄豆100克，绿豆40克，白砂糖适量。
2.黄豆绿豆洗净后放清水里浸泡过夜。
3.锅里放适量的清水，并放入浸泡好的豆子，大火煮开后改小火煮20分钟左右。
4.煮好的豆子放入破壁机里，并倒入1000毫升开水。
5.选择五谷程序，启动开关，打2个程序。
6.

小窍门&温馨提示

豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了会呕吐、腹泻

分类：甜品饮品儿童早餐

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