蒜蓉炒地瓜叶

仙姑的美食诱惑

蒜蓉炒地瓜叶

地瓜叶又名番薯叶。在早些年，地瓜叶这玩意，呵呵~是猪吃的，如今成为餐桌上的健康美食。

主料

地瓜叶适量

辅料

蒜蓉炒地瓜叶的做法步骤

1.食材
2.摘取红薯嫩尖
3.红薯叶清洗干净，蒜拍碎备用
4.热锅下油，油热后，将切好的蒜头放入锅中爆香
5.蒜香味出来后便将洗净摘好的薯叶放入锅中翻炒
6.待薯叶被炒软后迅速放盐和鸡精调味炒匀即可
7.盛出装盘，番薯叶就炒好啦！
8.嫩嫩绿绿的好诱人！

分类：热菜素菜家常菜常见菜式老人宴客菜午餐

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