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掐菜炒鸡丝
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口感鲜嫩可口、清爽。
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
鸡胸脯肉
250克
绿豆芽
150克
辅料
火腿
5克
鸡蛋清
25克
配料
黄酒
10克
盐
3克
味精
3克
蚕豆淀粉
5克
色拉油
30克
掐菜炒鸡丝的做法步骤
1.
将鸡脯肉批成大片,切成鸡丝。
2.
切好的鸡丝内加黄酒、精盐和鸡蛋清、湿淀粉,捏匀上浆。
3.
绿豆芽掐去头尾,洗净待用。
4.
炒锅置旺火上烧热,下色拉油,烧至三成热,倒入鸡丝用筷子划散,呈玉白色时用漏勺捞出。
5.
再倒入掐菜,暗养一会儿,倒入鸡丝中,沥去油。
6.
将炒锅复置火上,倒入掐菜鸡丝,调入黄酒、精盐、味精,迅速颠锅炒匀,起锅装盘,散上切好的火腿丝,即成。
分类:
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