下载 APP
搜索
蚝油芥兰
悠哈厨房
发布
芥兰最常见的吃法,就是白灼、蚝油,吃的就是原汁原味,做过白灼,再做蚝油。
简单
拌
原味
二十分钟
主料
芥蓝
350克
辅料
橄榄油
适量
白糖
一小勺
蚝油
2汤匙
葱白
一段
干红椒
少许
鲜酱油
一汤匙
盐
少许
蚝油芥兰的做法步骤
1.
芥兰洗净,切下根茎;
2.
把根茎上的外皮刨掉;
3.
锅中入水,放适量的盐和少许的油,水开后先放入根茎,稍许后放入芥兰叶焯水;
4.
变色之后少许,快速捞出,码放在盘中;
5.
蚝油、鲜酱油、白糖放在小碗里调匀;
6.
料汁倒入锅中,烧至冒泡,关火;
7.
把烧好的料汁浇在芥蓝上;把少许的葱白摆放在芥兰上;
8.
饭勺里放适量的橄榄油,小火加热至冒烟;
9.
小窍门&温馨提示
根茎可以不用切段,我用的盘子不够长,所以切段,根茎上的外皮一定要刨掉,焯水时间不要过长。
分类:
热菜
素菜
家常菜
常见菜式
孕妇
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
查看全部(共9步)
蚝油芥兰的更多做法
更多
美食芥兰
蚝油芥兰炒牛肉
蚝油花菇芥兰
蚝油芥兰
蚝油汁淋芥兰
蚝油芥兰
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
洋葱炒肉片
干锅手撕包菜
黄瓜炒肉片
蜜汁烤鸡腿
豆豉鲮鱼油麦菜
可乐鸡腿
蒜苔炒鸡蛋
荷兰豆炒腊肠
炸排骨
炒豆芽
黄豆炖猪蹄
韭菜炒豆芽
美食天下首页