核桃拌芦笋

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  1.材料；
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  2.锅中加水，加少许盐油烧开，放入切段的芦笋焯水；
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  3.捞出沥干；
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  4.橄榄切开；油浸番茄切小块一些；
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  5.核桃掰小块；
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  6.先把核桃炒干水分；
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  7.加入芦笋、橄榄和油浸番茄拌匀，不用过分炒，稍热了就关火；
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  8.加盐调味，加入1匙番茄里的油，调入苹果醋拌均匀就可以了。

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