柿叶蜂蜜茶

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柿叶蜂蜜茶

柿叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、黄酮等对人体有用的物质，特别是维生素C含量丰富，每100g鲜柿叶中含维生素C1g。经常饮用柿叶茶，具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。我用干的柿叶和蜂蜜，做了柿叶蜂蜜茶，清香、甜蜜。

食材明细

主料

柿叶蜂蜜茶的做法步骤

1.原料：干柿叶、蜂蜜、清水。
2.将清水倒入锅中烧开。
3.柿叶放入杯中。
4.倒入烧开的水。
5.盖上杯盖焖一会。
6.水的温度降低一些时，倒入蜂蜜。
7.一杯柿叶蜂蜜茶做好了。

小窍门&温馨提示

柿叶摘下后，要洗净再晒干。加入蜂蜜时，水的温度不宜过高，会破坏蜂蜜的营养。根据自己的口味添加蜂蜜。

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