桂花白果凉粥

白果桂花粥，亦凉亦热，一粥两吃。

早餐煮的粥，剩下的被我放在冰箱冷藏起来，

吃时取出，

加了糖渍樱桃一拌，

吃一口，丝丝凉气沁入心脾，

那个清爽，那个美味，真是没有想到，冰过的粥这么好吃。

白果果仁：

含有多种营养元素，

具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。

经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，

扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发。

这道粥同时添加了香气馥郁桂花，即可温热食用，又可冷藏后食用，一粥两吃。

• 简单
• 煮
• 甜味
• 二十分钟