五彩鸡粒

谍澈

五彩鸡粒

做完即吃的话就找个漂亮点的盘子，和适合招待朋友；同样适合带去春游，如此简单、美丽、美味的美食，充斥了最盎然的春意。

主料

鸡胸肉适量
青红柿子椒适量

辅料

酱料适量

五彩鸡粒的做法步骤

1.乐扣微波碗里放入肉酱、葱姜末和一点点橄榄油，搅匀，放入微波炉，650W半分钟。
2.鸡胸肉切小粒，沥干水分与刚才叮过的酱料拌匀，腌5分钟。
3.腌好的鸡肉直接入微波炉500W 2分钟。
4.2分钟后取出，拌入豆豉。喜欢吃辣的朋友也可以放入辣椒，拌匀。
5.青红柿子椒切细丁，红椒与鸡肉粒搅匀。
6.再放入青椒与鸡肉粒搅拌均匀，稍微放点盐调味。入微波炉500W 5分钟。
7.叮好后再搅拌一下，最后放入芝麻，就可以吃了。

小窍门&温馨提示

我做的鸡肉量比较少，所以叮的时间比较短。如果做得量比较多，就要适当增加叮的时间，大家看着办吧。

分类：热菜家常菜老人午餐

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