赤味噌烤鲅鱼

悠哈厨房

赤味噌烤鲅鱼

鲅鱼开始大批上市，除了红烧清炖饺子之外，今年试做了一次烤鲅鱼，用赤味噌做调料，腌渍后烤制，味道不错啊。

主料

鲅鱼一条

辅料

赤味噌烤鲅鱼的做法步骤

1.买了一条大鲅鱼，5斤重，一顿吃不了，一鱼三吃。
2.切下鲅鱼尾，冲洗干净，片下鱼肉；
3.用厨房纸沾干水分，摆放在烤盘中；
4.赤味噌了倒入适量的香油，搅匀；
5.把调匀的味噌抹在鱼肉上，两面都抹匀；
6.用保鲜袋套上烤盘，放入冰箱冷藏过夜，腌渍入味；
7.第二天取出腌渍后的鱼，两面用手抹上少许的稻米油；
8.烤箱预热200度，中层烤10分钟；
9.10分钟后取出，表面撒芝麻；
10.放回烤箱，放上层，继续烤10分钟；
11.到时取出，装盘，配柠檬汁食用。

小窍门&温馨提示

如果有味霖，可以将味霖调在赤味噌里，可以去腥气，我没有就没放，直接用柠檬啦。烤的时候鱼皮朝上。最好用不沾烤盘，没有就垫锡纸；这是鲅鱼三吃中的一种，还有二种做法，陆续发上来。

分类：私房菜海鲜常见菜式鲁菜老人夏季食谱晚餐名菜

查看全部(共11步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页