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西红柿拌秋葵
御风九万里
发布
简单
拌
微辣
十分钟
食材明细
主料
黄秋葵
6个
西红柿
1个
辅料
辣椒粉
适量
辣椒油
1勺
陈醋
1/3碗
盐
2克
鸡精
1克
蚝油
适量
西红柿拌秋葵的做法步骤
1.
西红柿洗净后表皮轻划十字,秋葵清洗干净。
2.
锅中烧开水,西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。
3.
水中加一点点盐,再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫两分钟。
4.
焯好的秋葵和西红柿覆上保鲜膜放冰箱冷藏两小时。取出后将西红柿去皮。
5.
秋葵去头尾,切成1-1.5厘米长的小段。
6.
西红柿切成小丁。
7.
加入辣椒粉,辣椒油,盐,鸡精,陈醋,蚝油,拌匀后就可以装盘了。
8.
这道菜要现拌现吃,时间久了颜色就不好看,然后秋葵也会分泌出粘液,影响口感。
小窍门&温馨提示
1、西红柿最好去下皮,带皮的话吃起来可能口感要次一点,看个人喜好吧。
2、焯烫绿色蔬菜时水中最好加一点油和盐,这样能保持蔬菜翠绿
3、这道菜最好冷藏着,直到要吃的时候再取出切好再拌,这样口感和菜品的成色都会更好。
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