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辣炒鱿鱼卷
张小默餐桌
今天买到了新鲜的鱿鱼,立秋后胃口好,爆炒一下喽
初级
爆
中辣
半小时
主料
鱿鱼
两条
青红辣椒
各一个
辅料
姜
适量
盐
适量
白糖
适量
生抽
适量
淀粉
少量
花椒粒
适量
蒜
适量
辣炒鱿鱼卷的做法步骤
1.
鱿鱼撕去表面紫皮、内脏处理干净,切菱形花刀,然后切小块
2.
小锅烧开水,把鱿鱼块焯一下卷曲后迅速捞出,以防鱿鱼变老
3.
沥干鱿鱼卷,备好其它食材,我爱辣,又加了干辣椒丝
4.
炒锅热油,煸香花椒粒,变黑后捞出留花椒油
5.
依次下姜蒜片、干辣椒(选放)、青红椒煸炒
6.
青红椒半熟时放鱿鱼卷,加盐、白糖、生抽调味,稍稍翻炒一下倒入水淀粉,关火
7.
盛盘
小窍门&温馨提示
1、鱿鱼怕老,焯、炒时间要短;2、生抽少量即可,加入水淀粉更易裹味
分类:
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