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直弄巴拉多(印度尼西亚Terong Balado)
dong-zuo
简单
烤
清淡
一小时
主料
大茄子
1个
辅料
大蒜
3瓣
洋葱碎
3汤匙
蕃茄
适量
配料
糖
适量
盐
适量
辣椒粉
适量
植物油
适量
直弄巴拉多的做法步骤
1.
茄子平行切四份, 在烤箱200℃中烤20-25分钟,或直至变软。
2.
同时,在一个碗里,混合洋葱,大蒜,西红柿,盐,糖,辣椒和水用木棰捣碎。
3.
在炒锅中加入油,倒入混合后的蕃茄酱, 加热至液体减少 (约10分钟)。
4.
在茄子上淋上蕃茄酱汁即可食用 。
分类:
热菜
印度菜
查看全部(共4步)
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