西芹核桃沙拉

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西芹核桃沙拉

核桃仁中所含维生素E，能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。核桃入菜很适合儿童、学生，还有脑力劳动者。

主料

辅料

西芹核桃沙拉的做法步骤

1.食材。
2.核桃入锅炒香。
3.西芹洗好切小段。
4.锅里烧开水后滴少许素油。把西芹焯熟。
5.把西芹捞出来沥去水份，和核桃装碗，倒入适量橄榄油。
6.加入适量沙拉酱拌匀即可。
7.装碟即可。

小窍门&温馨提示

给蔬菜焯水滴少许素油，菜色鲜亮。

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